COMMENT SE PASSE UNE PREMIÈRE CONSULTATION ?
La premier rendez-vous dure environ 1h30. Je vais prendre le temps de connaitre votre histoire de santé depuis votre enfance, votre état moral, vos antécédents familiaux.
A l’aide de questionnaires, je vais essayer de repérer vos maillons faibles au niveau micronutritionnel. Un interrogatoire alimentaire m’aidera à vous conseiller et à corriger les erreurs alimentaires. Vos bilans sanguins me donneront des informations importantes sur les excès ou déficits en micronutriments, et sur beaucoup d’autres marqueurs qui orienteront mes conseils. Je pourrais vous conseiller de prendre des compléments alimentaires pour rééquilibrer le microbiote et/ou combler les déficiences en micronutriments. Je proposerai de vous revoir au bout de 2 mois de traitement et changements alimentaires pour faire le point et évaluer les effets sur votre organisme. Pour certains, 2 rendez-vous seront suffisants, pour d’autres ce sera un chemin plus long où nous serons amenés à nous voir régulièrement (environ tous les 3 ou 4 mois).
Un analyseur de composition corporelle multi fréquences (impédencemètre) pourra parfois être utilisé. Il me permettra de disposer d’informations précises sur votre composition corporelle (masse grasse, maigre, osseuse, hydratation...), et ainsi de cibler mes conseils pour en rétablir l’équilibre optimal. Cet outil rend possible le suivi de l’évolution de votre composition corporelle et d’ajuster mes conseils lors de chaque rendez-vous.
MON PARCOURS
• BTS Diététique en 1994
• Validation de « l’université de base » en médecine nutritionnelle et fonctionnelle enseignée par le professeur Castronovo en 2015
• Cycle de formation en médecine nutritionnelle et fonctionnelle (12 modules) en 2016/2017
• Université spécialisée Nutrihealth en 2016-2019
• Formation continue depuis 2020 (webinaires)